楽しいという気持ちがわからない。
楽しいという気持ちがわからない自分は普通じゃないと思って悩んでいるようですが、実は周辺が異常だということもあるでしょう。 普通の人たちは人生には楽しいことより、困ったこと、つらいこと・苦しいことがずっと多いものだという事実を認識することができません。...
ジョハリの窓
「ジョハリの窓」という言葉を耳にすることがあります。 4つの窓で表した自己分析のためのモデルで、これを考案した2人の心理学者、ジョセフ・ルフトとハリー・インガムの名前を合成したものだそうです。 ①「開かれた窓」 は、本人も他人も気付いている自分...
新国立競技場事件と新型うつとなってきた社会
新国立競技場の建設の仕事をしていた23歳青年の両親が、うつ病で自殺したのは仕事が原因だとして労災申請したという報道がありました。 いつもながら、こういうことが起きると、断片的な情報に基づいて、単純で感傷的な方向に流れてしまいますが、向こう側に色々な人や組織がからんだ複雑な現...
倒錯した世界
世の中には爬虫類を飼っているような人たちがいます。倒錯した性行為に走るひとたちがいます。 違法でなければ自由、本人の勝手です。 しかし、多数の人たちが認めている良さ、価値、良識というものがどこかに存在しています。 良識に反した行為、考え方は長い目でみて、自分をそして世界を破...
メンタルヘルスへの取り組み(4つのケア)
メンタルヘルスに関する企業の取り組みとして、旧労働省の頃の指針として「4つのケア」というものがありました。 セルフケア、ラインケア、事業場内ケア、事業場外ケア 優先度では、「ラインケア」を重視し、「管理監督者に相談しやすい雰囲気づくり」や「安全衛生委員会」での取り組みを推...
自分で自分の気持ちをコントロールできず、どうにもならない。
自分で自分の気持ちをコントロールできず、どうにもならない、常軌を逸した言動に走ってしまうのは、社会環境のせいだというような幼稚な意見が氾濫しています。 なかには遺伝だということで簡単に納得してしまうのが世の常ですが、本当にそうでしょうか。...